Problémy, smutek, únava ani špatná nálada či vztek se nemají řešit alkoholem, to je jasná věc. Ovšem trocha piva po obědě by neměla zdravému člověku uškodit. Naopak. Tak proč se tedy během náročných dnů alespoň na pár minut nezastavit a nedopřát si v klidu skleničku zlatého moku? Podívejme se, co pivo v rozumném množství dokáže nebo kde vám může být prospěšné.
Zlepšuje mozkovou činnost
Pokud se pivo pije pravidelně, avšak střídmě, má pozitivní vliv na náš mozek. Přírodní antioxidanty (flavonoidy) obsažené v pivě prospívají poznávacím funkcím mozku, jako je paměť, pozornost, koncentrace, řeč či prostorová orientace.
Poskytuje pocit uvolnění
Podle výzkumu vědců z londýnské King’s College zažívá polovina lidí při konzumaci piva pocit uvolnění. A to už je jen krůček k dobrému spánku. I s tím pivo pomůže. Obsahuje totiž kyselinu nikotinovou a laktoflavin, které podporují klidné usínání a kvalitnější spaní.
Podporuje trávení
Pivo obsahuje velké množství rozpustné vlákniny, a proto má dobrý vliv na trávení. Se zažíváním pomáhají také hořké chmelové látky, které stimulují v žaludku tvorbu trávicích enzymů, a navíc urychlují metabolismus tuků.
Chrání srdce žen
Ze studie švédské Sahlgrenska Academy, sítě nemocnic přidružených k univerzitě v Göteborgu, vyplývá, že by si pivo v rozumném množství měly dopřávat zejména ženy. Může je chránit před srdečními chorobami a také přispívat k jejich duševní pohodě. U žen, které pily přibližně jednu sklenku piva denně, se riziko vzniku srdečního záchvatu snížilo o 30 %.
Prospívá kůži a vlasům
Protože je pivo zdrojem všech vitaminů skupiny B, stopových prvků a minerálů, výrazně napomáhá také v dermatologii, a to k regeneraci i ochraně pokožky. Chmel obsažený v pivě kůži čistí, zklidňuje a zvláčňuje. Koupel v pivní lázni se doporučuje i lidem trpícím lupénkou či ekzémy. Extrakty z chmele se často přidávají do pleťových krémů pro ženy, především pro ty s citlivou pletí se sklonem k akné. Trápí-li vás zarudlá pleť a červené pupínky, zkuste si pravidelně nanášet trošku piva na vatový tampón a pleť jím potírat.
Domácí pivní maska na vlasyVitamin B2 (riboflavin), obsažený v pivě, působí blahodárně na vlasy. Podporuje regeneraci pokožky hlavy a vývoj vlasových folikulů i mazových žláz. Pivní masku na vlasy si můžete připravit i doma. Pokud máte mastné vlasy, smíchejte 1 dcl světlého piva s jedním žloutkem, naneste na vlasy umyté šamponem a nechte alespoň 10 minut působit, poté opláchněte. Pro normální vlasy stačí místo kondicionéru použít samotné pivo. Promasírujte jím nejdříve pokožku hlavy a poté naneste do celých délek. Nechte dvě minutky působit a spláchněte. Vlasy budou pevnější a lesklejší.
